Meditative Selbsterfahrung aus den Quellen des Yoga und Ayurveda
Das Seminar ist sehr spirituell und wortarm konzipiert. Methoden: angeleitete körperlich-geistig-spirituelle Übungen des Yoga Übung der fünf Körpersinne nach Ayurveda - Brücke zu den 'Bausteinen des Seins' Übung des Atems und der Stimme (Yoga) - Brücke zum Kosmos (Ayurveda) Arbeit mit feinstofflichen Energien Schweigen geleitete Phantasien Tiefenentspannung kreatives Tun (Formen, Farben, Klänge) 8 Termine